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心理咨询师的基本功

来源:博嘉成老师原创 作者:王泓博 发布时间:2015-01-18 11:43 | 浏览: ----训练聆听与同理 心理咨询师 要用一生的时间来训练聆听和同理的基本功,这是为什么呢? 说起来我们都知道,心理咨询师应该一辈子练习聆听与同理的功课。可是为什么要这样做呢
----训练聆听与同理
     心理咨询师要用一生的时间来训练聆听和同理的基本功,这是为什么呢?
说起来我们都知道,心理咨询师应该一辈子练习聆听与同理的功课。可是为什么要这样做呢?
    我认为,目的就是要认识和放下自己,不被自己的情结影响到咨询的进程。同时也不被当事人影响到咨询师本人。
    当在咨询的过程中,是我在听还是咨询师在听?看起来是一个人,其实我与咨询师是两个不同的角色,谁在听是很重要的。准确的说,应该是哪一个“我”在听呢?咨询中是咨询师这个角色的“我”在听。
当我们听到当事人的话语时,要区分这是咨询师的感受还是被触动的个人感受。这点,在督导的时候,我发现很多咨询师存在这个问题。咨询师要么说没有感受,要么说当事人表达的话语,而非咨询师感受到当事人的心理状态。咨询师没有感受,和当事人存在隔阂或者是屏蔽了自己对当事人的感受;有感受,是谁的感受呢?当我们不知道如何区分时,就很容易掉进自己的陷阱里。
    咨询师是悬隔了自己的内心后进入到当事人的情感世界里,他所感受的是当事人的感受;而“我”的感受是因为没有放空自己,当事人的事件触动了“我”的情结。咨询师能感受到当事人的心理状态,他才进入到了当事人的内心世界,此时,他就在与当事人一起形成的咨询场里。而咨询场里发生的一切都与他本人没有关系,整体的状态都在咨询过程里。他所作出的反应都是咨询的反应,而不是他个人的情结指向。
咨询师与当事人的感受一致,是不是聆听和同理到了当事人呢?一种可能是聆听和同理到了当事人;另外一种情况,是咨询师与当事人有同样的情结,所以表现出相似的反应。
咨询师个人的情结被触动后表现出无法悬隔的状态、不能觉知自己的言行等,这些都是咨询师自己的感受。接下去的咨询会带着自己的反应和需要,致使个人的问题影响到咨询的进程。
    这就是我们要长期训练聆听与同理的关键所在,咨询师应训练的是全然临在的觉知。全然临在的觉知,是咨询师对于咨询场的感知,这个咨询场也包含了咨询师的心理状态。这是整体的,而非支离破碎。
聆听与同理的训练,就是在训练我们的全然临在对场的觉知。随着我们对咨询场的意识越来越清晰,那我们在咨询的时候,任何一个熟练的技术都可以切入进去。因为这是咨询的需要,不是咨询师的需要。
所以我们在训练聆听和同理的时候,也在提高觉知的能力,认识盲点。让咨询师在工作中能以稳定的心理状态达到空有的境界。
 

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