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胎儿期的事儿,你还记得多少?

来源:博嘉成老师原创 作者:倪荫梅 发布时间:2016-01-17 10:24 | 浏览: 倪荫梅/作者:博嘉成心理咨询中心学习心理咨询师 注:记一次全回归呼吸治疗我们把紧张锁起来了,我们把害怕封起来了,我们一次又一次勇敢的面对生活的难题,事情过去了,而从

倪荫梅/作者:博嘉成心理咨询中心学习心理咨询师

注:记一次全回归呼吸治疗——我们把紧张锁起来了,我们把害怕封起来了,我们一次又一次勇敢的面对生活的难题,事情过去了,而从那个状态中产生的情绪感受却并未淡去。




最近一周我的左侧锁骨下方堵得非常难受,也不知道是什么,要怎么办。老师是让我不去分辨的感受它,我盘腿坐了一会儿,那种感受并没有出来。我告诉老师,我躺着的时候感受比较明显。我说,我想躺着缩成一团。

我往左侧躺着,那种想要缩成一团的感受又出来了。老师让我想怎么缩就怎么缩。我使劲的蜷缩着,感觉自己回到了婴儿的状态,老师把我的脚掰直,我感觉到那种绷着的状态非常舒服。不知道原因,我就那样缩着,想要缩回一个球。那种要缩回一个球而不要做人的感受越来越强烈。这个时候我清晰的意识到我在妈妈的肚子里,外面很吵,很乱,好像在发生着什么。我不知道我的妈妈是不是与人发生争执了,我也不能区分自己的感受,我只是一个劲儿的缩着,想要变成一个球。我还拼命的摇头,不想面对那种状态。随后伴随着哭泣,大口的呼吸,不停的咳嗽,我知道,我也一直都知道,我已经生出来了,缩不回球了。可我还是想做回一个球,我甚至不知道做回一个球意味着什么,我只是不想接受在肚子里的那种状态,不想做人。我不住的哭喊着,“已经生出来了,做不回球了,做不回球了,做不回球了… … ”

后来我明白,当一个人紧张害怕没有依托并且又无处可逃的时候,唯一能做的就是把自己紧紧的缩起来。甚至否认自己这样的存在,因为也许否认了,当下发生的就不是真实的了,就不用面对这样的紧张无助恐惧,逃无可逃了。不做人,变回球,好像是一个胎儿没有选择的选择。那个胎儿期的我是多么害怕面对人的生活啊。我想起来妈妈跟我说,生我的时候,疼了很久才生出来,也许这其中很大的原因,是出于我对做人的恐惧和抗拒,不想出来吧。

当我从母胎状态出来的时候,老师告诉我,偶尔你可以做回球。是啊,偶尔当我不知道该怎么去生活了,偶尔走得抬不起脚了,偶尔摔得爬不起来了,偶尔未来一片渺茫了,让我做回一个球,让我停停脚,缩一缩,静一静,再继续吧。

压在我左侧锁骨下方的东西散开了,再也感觉不到了,好像那个地方从未难受过一样。整整26年,我带着母胎里的紧张和恐惧生活着,毫不知情。有多少次,生活中的各种事件像一个个开关,打开了它,强化了它,转化了它,甚至一步步的躯体化了它,我不知道。我只知道,偶尔我躺在床上,使劲儿的蜷缩着,想要紧紧的缩成一团,紧紧的,紧紧的。

事后我向妈妈询问我在胎儿的时候她有没有经历过很吵很多人并且情绪波动很大的事情。妈妈想了想说,有,那是在我七八个月的时候。那个时候爸爸给人干了活,却没有拿到钱,于是妈妈鼓动了很多人一起去要钱。我的妈妈啊,那个时候的她也一定带着深深的不安紧张与恐惧,但是更重要的是她带着还在腹中我一起用实际行动去面对,去解决。

我们把紧张锁起来了,我们把害怕封起来了,我们一次又一次勇敢的面对生活的难题,事情过去了,而从那个状态中产生的情绪感受却并未淡去。我们的情绪感受远比事件走的慢,甚至很多时候我们根本没有意识到这样的情绪感受的存在,而它却渗透在我们的日常生活中,我们的睡梦中,我们的身体中。当我们出现没有缘由的身体和心理不适时,也就是我们应该去处理的时候了。


2016年1月23号——超个人“4--6人团体呼吸”治疗:

由王泓博老师和倪栎雯老师将带领本次“4-6人团体”治疗工作,从早上9点到12点,下午1点半到5点半。在这期间您可能会经验到过往事件积压情绪的释放,体验死亡与重生,扩展意识范围,及体验合一、狂喜、拙火等超越性的存在。这些体验都有很强的治愈力量。

详情咨询:010-61643435 18510380459 微信号:niliwen99

费用:960元

地址:博嘉成心理咨询中心

 

专业与爱,让每个生命都如花开放。博嘉成心理咨询预约电话:010-61643435
心理咨询邮箱:bojiacheng99@126.com  超个人心理咨询师交流群:87230986

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