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咨询中的信任关系

来源:博嘉成老师原创 作者:王蕗然 发布时间:2015-05-29 10:25 | 浏览: 我一直以为这种信任关系是当事人对咨询师的,这是以前理解上的偏差,随着不断的体验和学习,让我对信任有了更多的理解。
作者:博嘉成学员     王蕗然
一位当事人带着自己解决不了的问题,满怀困惑、痛苦、烦恼的情绪来到咨询师面前时,急切的希望得到帮助,存在的问题能得到解决。在这个过程中,咨询师与当事人必然会形成一体信任的关系,在双方之间建立安全平台,随着咨询的进展,逐步使求助者从一个僵持的状态变成一个流动的状态,成为一个能够倾听自己、接纳自己,成为一个人格更加完善的人。【个人形成论—罗杰斯】
我一直以为这种信任关系是当事人对咨询师的,这是以前理解上的偏差,随着不断的体验和学习,让我对信任有了更多的理解。信任,首先是咨询师对自己的信任,咨询师只有做到对自己的充分信任,充分接纳。才会坦然地面对求助者,才不会被当事人的问题“带跑”。咨询师,他应该对自我有很好的觉察能力,知道在一个咨询中哪些事是求助者的,而哪些是他自己的,被别人触动的是什么?他应该充分地了解自己、相信自己,坚信自己是可以帮助到当事人的。
其次是咨询师对当事人的信任、接纳。每个当事人都是不同的,因不同的成长经历,形成了不同的人生经验,所以对一个相同的问题看法也是千差万别。那么就要求咨询师必须放下自我,去理解不同的人,不同的观念,去相信他们,相信他们形成的这些观念是必然的,相信他们是真实的,能站在他们的角度去理解他们,就如同从他们的内部看到他们的世界一样,感受他们的私人世界,就如同感受自己的世界。不对当事人持怀疑态度。
再者,咨询师应该时常询问自己“我是否值得被当事人信任?”正如上文所述,当事人来到我们这里,是有不同的问题。他们是鼓足了勇气才来到这里的。刚来到这里他们也是充满着疑惑、探究和试探,同时也在考察你是否值得信任,值得他们把最隐秘的想法告诉你,他们想成为更好的自己,咨询师如何能对得起当事人的信任,如何面对他们的勇气,这才是我们应该深思的“咨询师是否能帮助到他,是否能做到完全接纳,共情理解?”
最后是考虑一下,当事人是否信任我。当事人来到咨询处,见到我之后,我所呈现出来的一切,是否传达给他安心信任的感觉,愿意同我走这条自我探索之路;是否传达给他一种专业精神,让他感受到一份信心和力量;是否给他一种包容的感觉,让他在这里放下警惕、武装,身心得到一点放松。所有这一切是否能让当事人感受的信任。
可见在一个咨询中的信任关系,并不是求助者对咨询师的信任,恰恰相反,是咨询师对求助者的信任。只有这种信任关系处理融洽,才能让咨询顺利进行,帮助到每一个来到你面前需要你帮助的人。


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